herdsport
Omlett mit Pfifferlingen

Pilzomelett mit Pfifferlingen

Einfaches Pilzomelette mit frischen Pfifferlingen, kross gebraten und in Butter geschwenkt. Saisonales Lieblingsgericht für Pfifferlingsfans. Leckeres Frühstücksgericht. Einfach mal schnell lecker!

#Hauptgericht #französisch #Ei #Pilze #schnellesRezept #Abendbrot #Frühstück #Mittagessen #Pfannengericht #Tellergericht #gebraten #aromatisch #herzhaft #Bistroküche #Restaurant #Rezept #realdad #echtessen

Rezept-Spoiler... kurze Rezeptübersicht
Pilzomelett mit Pfifferlingen
Zubereitung

anstrengend
Geschmack: aromatisch, herzhaft

Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

Zutaten: Ei,Pilze
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
servieren: Tellergericht
5 von 1 Bewertung
direkt zum Rezept

Pfifferlinge kannst du selber suchen oder von Ende Juni bis in den Oktober hinein kaufen. Die Pilze werden vorsichtig geputzt und auf keinen Fall gewaschen. Damit sie ihr Aroma richtig entfalten, solltest du sie in Olivenöl scharf anbraten und schließend in Butter schwenken.
Für das Omelette dünsten wir noch feine Schalottenwürfel mit in der Pfanne. Die gebratenen Pilze werden dann in einem geklappten Omelette mit etwas Petersilie, Pfeffer und Salz serviert.

Das Olivenöl, das du zum Braten der Pilze verwendet hast, enthält ein ganz tolles Aroma. Du kannst es weiter verwenden und das Omelette damit braten. Schütte einfach nach dem Anbraten der Pilze den Inhalt der Pfanne in ein Sieb und fange das abtropfende Öl auf. Wenn du nicht das gesamte Öl für das Omelette benötigst, kannst später auch noch Toastbrot darin rösten oder Croûtons damit zubereiten.

Rezept Pilzomelett mit Pfifferlingen

Vorbereitung: 10 Minuten
Zubereitung: 5 Minuten
Gesamtzeit: 15 Minuten

anstrengend
Land & Region: französisch
Küchenstil: Bistroküche, Restaurant
Rezepttyp: Pfannengericht
Servierart: Tellergericht
Zubereitungsart: gebraten
Ernährungsform: glutenfrei, vegetarisch
Zutatenindex: Ei, Pilze
Geschmacksrichtung: aromatisch, herzhaft
Portionen: 1 Omlett

Kochgeschirr

24er Bratpfanne

Zutaten für Pilzomelett mit Pfifferlingen

Anleitungen

  • Pilze putzen und schneiden und bei intensiver Hitze in Olivenöl kross anbraten. Zum Schluss Butter in die Pfanne geben und die Schalotten in der Pfanne mit glasieren. Mit Salz uns Pfeffer würzen.
    130 g Pfifferlinge, 4 El Olivenöl, 1 Schalotte, 20 g Butter, Salz, schwarzer Pfeffer
  • Eier verquirlen und bei mittlerer Hitze in der Pfanne mit etwas Fett stocken lassen. Das flüssige Ei in der Pfanne mit einer Gabel vorsichtig rühren, damit das Omelett keine Löcher bekommt.
    3 Eier
  • Omelette salzen und pfeffern.
    Salz, schwarzer Pfeffer
  • Pilze auf eine Seite des Omelettes legen. Petersilie über die Pilze streuen.
    1,5 EL Petersilie
  • Omelette zusammenklappen. Das funktioniert sehr gut mit einem großen Teigschaber.
  • Omelette auf einem Teller anrichten.

Nährwertangaben

Kalorien: 437.97kcal (22%) | Kohlenhydrate: 14.81g (5%) | Eiweiß: 19.46g (39%) | Fett: 33.53g (52%) | gesättigte Fettsäuren: 14.96g (94%) | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.57g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 11.96g | Transfette: 0.71g | Cholesterin: 534.04mg (178%) | Natrium: 733.64mg (32%) | Kalium: 949.98mg (27%) | Ballaststoffe: 6.04g (25%) | Zucker: 4g (4%) | Vitamin A: 1345.43IU (27%) | Vitamin C: 4mg (5%) | Calcium: 114.25mg (11%) | Eisen: 7.33mg (41%)
Rezept ausprobiert?sag uns, wie es dir gefällt!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept bewerten




* Zur Verarbeitung ihres Kommentars werden alle von ihnen eingefügten Daten gespeichert.  Ihre IP-Adresse wird beim Absenden des Kommentars anonymisiert. Weitere Informationen finden sie in unserer Datenschutzerklärung.