Wochenplan KW 03 – 2022

Essensplan für die Mischpoke, Teil 3/22. Diese Woche Kohlwoche mit Brokkoli polnisch, Blumenkohl italienisch und aus den Resten dann geile Bratlinge. Für die Dame Flammkuchen für die kleinen Scheunendrescher Pasta mit Bolo. Montag muss es schnell gehen, da gibts Bohnenpfanne. Am Dienstag ein Experiment mit Pasta, Spinat und geschmolzenen Tomaten. Mittwoch Reisauflauf mit dem letzten Rest von der Süßsauersoße von Silvester. Hab ich die Paella vergessen zu erwähnen? Hubs, am Sonntag dann Paella.
Malzeit!

Bis zur nächsten Woche,
keep on cooking

Marcel

Der Essenplan für die aktuelle Woche

Essensplan mit Einkaufsliste, Mengenrechner und Nährwertangaben. Du kannst den Plan nachkochen, ausdrucken, dir an die Wand hängen oder aufessen.

So, vielen Dank für’s mitlesen.
Schreib mal in die Kommentare ob du mitgekocht hast
Happy cooking

Was du über den Wochenplan wissen solltest

Verkehrte Woche!

… unsere Küchenwoche fängt am Donnerstag mit dem Markttag an. Eingangs hatte ich den Essensplan für die Woche so gestaltet, das der erste Tag im Plan der Donnerstag war. Das macht zwar logisch Sinn, aber optisch ist der Wochenplan dadurch unlesbar. Jetzt ist der erste Tag Montag, obwohl dieser in der Dramaturgie und Logistik eigentlich schon Tag 5 ist. Daher findest du hier sonntags gelegentlich Lebensmittel zur Vorbereitung oder Reste, die mit in der Disposition landen.

Wochenplan ausdrucken

Voll geil! Die Seite hat jetzt eine arschcoole Druckfunktion. Wenn du die Seite über den Druckdialog deines Browsers im Querformat bei etwa 60% ausdruckst bekommst du den Wochenplan auf einer DIN A4-Seite ausgedruckt.
Und der Hammer in Tüten: Dieser Tolle Text, sowie der Anfangstext werden gar nicht angezeigt. … Leider funktioniert das anscheinenend nur mit dem Fire-Fox-Browser zuverlässig.
Mahlzeit,
bis nächste Woche

Marcel