Erdnusssoße

Erdnusssoße – voll lecker. Das Muss zu jedem Satéspieß. Wozu genau kann man Erdnusssoße eigentlich noch essen? Finde das mal raus und schreib mir das mal.

Erdnusssoße ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Erdnusssoße wird noch gearbeitet. Da wir unsere eigenen Rezepte zumeißt ohne Kochanleitung über die Herdplatte schieben, aber sehr wohl die Zutaten für den Einkauf im Überblick haben wollen, wird hier das Rezept für Erdnusssoße angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Rezept ohne Bild

Erdnusssoße

lecker nussige Erdnusssoße mit frischem Inger und Honig
4 von 1 Bewertung
Gericht: Sauce
Land & Region: asiatisch
Ernährungsform: vegan, vegetarisch
Schwierigkeitsgrad:

sehr einfach
zutatenindex: Gewürze, Zucker
Rezepttyp: Dips, kalte Saucen
Servierart: à part, Buffet
Zubereitungsart: kalt gerührt
Geschmacksrichtung: aromatisch, fein
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Portionen: 450 ml
Kalorien: 182.7

Zutaten

Anleitungen

  • Knoblauch und Ingwer reiben
    1 Zehe Knoblauch, 0,5 g Ingwer
  • Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander verrühren
    3 EL Erdnussbutter, 4 EL Sojasauce, 1 EL Fischsauce, 400 ml Kokosmilch, ½ TL Sesamöl, 1 TL Honig
  • Erdnusssoße mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken
    Salz, Cayennepfeffer

Nährwertangaben pro Portion

Portion: 100ml | Kalorien: 182.7kcal | Kohlenhydrate: 2.96g | Eiweiß: 2.08g | Fett: 19.52g | gesättigte Fettsäuren: 16.92g | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.39g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.06g | Natrium: 167.91mg | Kalium: 203.89mg | Ballaststoffe: 0.05g | Zucker: 0.27g | Vitamin A: 0.05IU | Vitamin C: 0.97mg | Calcium: 17.05mg | Eisen: 2.98mg

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