Wrap mit Hackfleisch, Tomate und Salat

Wrap mit Hackfleisch, Tomate und Salat ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Wrap mit Hackfleisch, Tomate und Salat wird noch gearbeitet. Da wir unsere eigenen Rezepte zumeißt ohne Kochanleitung über die Herdplatte schieben, aber sehr wohl die Zutaten für den Einkauf im Überblick haben wollen, wird hier das Rezept für Wrap mit Hackfleisch, Tomate und Salat angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Vielen Dank für dein Verständnis.

Wrap selber machen. DIY Fastfood für zu Hause.

Zutaten

Rezept Wrap mit Hackfleisch, Tomate und Salat

Wrap ist ein roulierter, kalt servierter Teigfladen mit Gemüse, Hackfleisch und Sauce. Einfach herzustellender Fastfoodklassiker aus Mittelamerika.

3,3 von 3 Bewertungen

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Land & Region: mexikanisch

Essenszeit: Abendbrot, Mittagessen

Vorbereitungszeit: 15 Minuten Minuten

Zubereitungszeit: 10 Minuten Minuten

Gesamtzeit: 25 Minuten Minuten

Portionen: 4 Personen

KochmodusDisplayabschaltung deaktivieren

Zutaten

• ▢ 4 Wrap
• ▢ 6 EL Aioli
• ▢ 6 EL Ketchup
• ▢ 80 g Eisbergsalat
• ▢ 200 g Strauchtomaten
• ▢ 300 g Hackfleisch
• ▢ 80 g grüne Oliven
• ▢ 80 g Mais
• ▢ 2 Frühlingszwiebeln
• ▢ Salz
• ▢ schwarzer Pfeffer

Guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!

Wenn Du Fragen oder Anregungen zu dem Rezept hast, schreib das gerne unten in die Kommentare.

Gruß

Marcel

Nährwertangaben pro Portion

Kalorien: 352,03kcal | Kohlenhydrate: 24,06g | Eiweiß: 16,94g | Fett: 21,13g | gesättigte Fettsäuren: 6,81g | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,27g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 9,98g | Transfette: 0,93g | Cholesterin: 53,75mg | Natrium: 649,01mg | Kalium: 471,72mg | Ballaststoffe: 2,89g | Zucker: 4,51g | Vitamin A: 716,98IU | Vitamin C: 9,7mg | Calcium: 70,6mg | Eisen: 2,98mg

Themen in diesem Rezept

Keyword :preiswert kochen, Resteverwertung

zutatenindex : Fleisch

Land & Region : mexikanisch

Essenszeit : Abendbrot, Mittagessen

Küchenstil : Bistroküche, Fastfood, Party

Rezepttyp : kalte Küche, Sandwich, Teigtasche

Servierart : Buffet, Fingerfood

Marcel, kocht lieber lecker!

Ich bin Marcel, Rezeptautor und Foodblogger seit 2010. In meiner Freizeit arbeite ich als Topfdeckelhalter in einem à la carte Restaurant in Münster. Kochen tue ich für mein Leben gerne und mache das auch tatsächlich nicht nur beruflich, sondern auch zu Hause, immer mit Wasser … allerdings schmecke das Wasser vorher ab!

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