Wochenplan KW 02 – 2022

Essensplan – für eine Woche mit zu wenig Zeit und zu viel Arbeit. Eine Woche schnell kochen und trotzdem lecker sattwerden mit der Familie. In dieser Woche gibt es in dem Wochenplan vergleichsweise eine echte Sparwoche. Sparwoche nicht nur weil unser Biodealer auf dem Markt Winterpause macht, sondern auch weil tatsächlich die Zeit fehlt ausgedehnte Kochzeiten zu realisieren. Was macht man da bei wenig Zeit? Viel Pasta natürlich.

Bis zur nächsten Woche,
keep on cooking

Marcel

Der Essenplan für die aktuelle Woche

Essensplan mit Einkaufsliste, Mengenrechner und Nährwertangaben. Du kannst den Plan nachkochen, ausdrucken, dir an die Wand hängen oder aufessen.

So, vielen Dank für’s mitlesen.
Schreib mal in die Kommentare ob du mitgekocht hast
Happy cooking

Was du über den Wochenplan wissen solltest

Verkehrte Woche!

… unsere Küchenwoche fängt am Donnerstag mit dem Markttag an. Eingangs hatte ich den Essensplan für die Woche so gestaltet, das der erste Tag im Plan der Donnerstag war. Das macht zwar logisch Sinn, aber optisch ist der Wochenplan dadurch unlesbar. Jetzt ist der erste Tag Montag, obwohl dieser in der Dramaturgie und Logistik eigentlich schon Tag 5 ist. Daher findest du hier sonntags gelegentlich Lebensmittel zur Vorbereitung oder Reste, die mit in der Disposition landen.

Wochenplan ausdrucken

Voll geil! Die Seite hat jetzt eine arschcoole Druckfunktion. Wenn du die Seite über den Druckdialog deines Browsers im Querformat bei etwa 60% ausdruckst bekommst du den Wochenplan auf einer DIN A4-Seite ausgedruckt.
Und der Hammer in Tüten: Dieser Tolle Text, sowie der Anfangstext werden gar nicht angezeigt. … Leider funktioniert das anscheinenend nur mit dem Fire-Fox-Browser zuverlässig.
Mahlzeit,
bis nächste Woche

Marcel