12 gesundessen

Wochenplan 03/23

Willkommen in 2023. Reichlich verspätet starten wir im neuen Jahr wieder mit einem Wochenplan. Eine… Wochenplan 03/23

Der Wochenplan für die Weihnachtswoche.

Wochenplan für die Woche nach dem dritten Advent.

Essensplan für eine Woche mit viel zu vielen Terminen.

Willkommen zurück! Nach fast einem halben Jahr Pause, hier nun der endlich wieder ein Wochenplan.… Wochenplan KW 48/22

Panzanella, der klassische italienische Brotsalat mit frischem Gemüse der Saison, Oliven und Parmesan. Panzanella ist… Panzanella – Brotsalat mit Oliven und Parmesan

Tofu marinieren! Ziel der Übung ist es Tofu derart zu würzen, marinieren und zu garen… Tofu marinieren, eine Forschungsreise in mehreren Etappen

Möhreneintopf, schnell, lecker, vegan, frisch oder als Self-Convenience für jetzt, heute, später oder die Mittagspause… Möhreneintopf

Vinaigrette, die Salatsoße aller Salatsoßen. Vinaigrette macht man natürlich mit Olivenöl, leckerem Essig, Senf und… einfache Vinaigrette