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Zitronenquark

    Zitronenquark ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Zitronenquark wird noch gearbeitet. Das elemetare Kernstück unseres Kochblogs ist der Wochenplan mit Einkaufsliste. Die Funktionalität des Wochenplans und der damit verbundenen Einkaufsliste steht und fällt mit der Verfügbarkeit der dort geplanten Rezepte und ihrer Zutatenmengen. Daher wird hier das Rezept für Zitronenquark angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
    Solltest du Fragen zur Zubereitung haben kannst du gerne über die Kommentarfunktion am Ende der Seite mit uns in Kontakt treten.
    Vielen Dank für dein Verständnis.

    Rezeptkarte: Zitronenquark

    Geschmack: fruchtig,süß
    schnelle und einfache Quarkzubereitung mit Magerquark und Zitronensaft

    Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

    Zutaten: Milch & Co
    Zubereitungszeit 10 Minuten
    Arbeitszeit 10 Minuten
    4 von 1 Bewertung
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    Rezept Zitronenquark

    schnelle und einfache Quarkzubereitung mit Magerquark und Zitronensaft
    Zubereitungszeit: 10 Minuten
    Arbeitszeit: 10 Minuten
    Land & Region: deutsch
    Essenszeit: Frühstück
    Küchenstil: Hausmannskost
    Rezepttyp: Süßspeisen
    Servierart: Buffet, Tellergericht
    Zubereitungsart: kalt gerührt
    Geschmacksrichtung: fruchtig, süß
    Schwierigkeitsgrad: sehr einfach
    Ernährungsform: vegetarisch
    Zutatenindex: Milch & Co
    Geschmacksrichtung: fruchtig, süß
    Portionen: 7 Personen

    Zutaten für Zitronenquark

    Närwertangaben

    Kalorien: 121.42kcal (6%) | Kohlenhydrate: 5.81g (2%) | Eiweiß: 14.89g (30%) | Fett: 4.47g (7%) | gesättigte Fettsäuren: 2.74g (17%) | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.16g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.22g | Cholesterin: 15.66mg (5%) | Natrium: 102.72mg (4%) | Kalium: 18.74mg (1%) | Ballaststoffe: 0.2g (1%) | Zucker: 5.01g (6%) | Vitamin A: 175.52IU (4%) | Vitamin C: 3.87mg (5%) | Calcium: 9.35mg (1%) | Eisen: 0.05mg
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    Marcel

    Ich bin Marcel, Smutje bei herdsport.de. Gastronomischer Leiter und Alleinkoch in einem kleinen Familienunternehmen im nördlichen Münsterland. Kochen tue ich für mein Leben gerne und mache das tatsächlich jeden Tag. Nach Möglichkeit versuchen wir, mit frischen Produkten, zumeist in Bioqualität und immer öfter ganz ohne Fleisch zu kochen. Kochen bedeutet für mich industriell verarbeitet Produkte zu vermeiden, auf die Herkunft unserer Lebensmittel zu achten und unseren Kindern zu vermitteln, wie Ernährung funktioniert.

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