Toastsandwich – Salami-Käse mit Tomaten und Rucola

Toastsandwich – Salami-Käse mit Tomaten und Rucola ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Toastsandwich – Salami-Käse mit Tomaten und Rucola wird noch gearbeitet. Das elemetare Kernstück unseres Kochblogs ist der Wochenplan mit Einkaufsliste. Die Funktionalität des Wochenplans und der damit verbundenen Einkaufsliste steht und fällt mit der Verfügbarkeit der dort geplanten Rezepte und ihrer Zutatenmengen. Daher wird hier das Rezept für Toastsandwich – Salami-Käse mit Tomaten und Rucola angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Rezeptkarte: Toastsandwich - Salami-Käse mit Tomaten und Rucola

de luxe Toastsandwich mit frischem Gemüse, aromatisierter Butter und Sandwichgurken

Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

Vorbereitungszeit 5 Minuten

Zubereitungszeit 5 Minuten

Arbeitszeit 10 Minuten

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Rezept Toastsandwich – Salami-Käse mit Tomaten und Rucola

de luxe Toastsandwich mit frischem Gemüse, aromatisierter Butter und Sandwichgurken

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Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Arbeitszeit: 10 Minuten

Portionen: 1 Sandwich

Zutaten für Toastsandwich – Salami-Käse mit Tomaten und Rucola

• 2 Scheiben Sandwichtoast
• 1-2 Scheiben Salami
• 1 Scheibe Gouda
• 2 EL Kräuterbutter oder Tomatenbutter
• 2 Scheiben Sandwichgurke
• 4 Scheiben Tomate
• 15 g Rucola
• Salz
• schwarzer Pfeffer

Närwertangaben

Kalorien: 244.24kcal (12%) | Kohlenhydrate: 3.2g (1%) | Eiweiß: 1.84g (4%) | Fett: 25.58g (39%) | gesättigte Fettsäuren: 15.88g (99%) | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.75g | Transfette: 0.98g | Cholesterin: 67.22mg (22%) | Natrium: 466.19mg (20%) | Kalium: 91.81mg (3%) | Ballaststoffe: 0.52g (2%) | Zucker: 0.54g (1%) | Vitamin A: 1147.34IU (23%) | Vitamin C: 2.8mg (3%) | Vitamin D: 0.01µg | Vitamin E: 0.81mg (5%) | Calcium: 45mg (5%) | Eisen: 0.46mg (3%)

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