Quarkpfannkuchen

Quarkpfannkuchen ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Quarkpfannkuchen wird noch gearbeitet. Das elemetare Kernstück unseres Kochblogs ist der Wochenplan mit Einkaufsliste. Die Funktionalität des Wochenplans und der damit verbundenen Einkaufsliste steht und fällt mit der Verfügbarkeit der dort geplanten Rezepte und ihrer Zutatenmengen. Daher wird hier das Rezept für Quarkpfannkuchen angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Rezeptkarte: Quarkpfannkuchen

Pfannengericht

vegetarisch

gebraten

Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

Zutaten: Ei,Milch & Co,Zucker

schnelles Rezept

Vorbereitungszeit 5 Minuten

Zubereitungszeit 15 Minuten

Arbeitszeit 20 Minuten

servieren: Buffet,Tellergericht

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Rezept Quarkpfannkuchen

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Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Arbeitszeit: 20 Minuten

Land & Region: deutsch

Essenszeit: Frühstück

Küchenstil: Bistroküche

Rezepttyp: Pfannengericht

Servierart: Buffet, Tellergericht

Zubereitungsart: gebraten

Schwierigkeitsgrad: sehr einfach

Ernährungsform: vegetarisch

Zutatenindex: Ei, Milch & Co, Zucker

Portionen: 4 Portionen

Zutaten für Quarkpfannkuchen

• 250 g Magerquark
• 4 Stück Eier
• 100 ml Milch
• 1 TL Zucker
• Cayennepfeffer
• Salz
• 1 TL Backpulver
• Öl oder Margarine zum braten

Närwertangaben

Kalorien: 63.41kcal (3%) | Kohlenhydrate: 4.09g (1%) | Eiweiß: 9.41g (19%) | Fett: 1.03g (2%) | gesättigte Fettsäuren: 0.56g (4%) | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.07g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.24g | Cholesterin: 6.22mg (2%) | Natrium: 63.67mg (3%) | Kalium: 34.44mg (1%) | Zucker: 4.08g (5%) | Vitamin A: 45.9IU (1%) | Calcium: 43.5mg (4%) | Eisen: 0.05mg

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