Pasta mit Brokkoli und Gremolata

gedünsteter Brokkoli als Gemüsebeilage mit Gremolata, einer italienischen Kräuterwürzmischung mit Petersilie und Zitrone.

Rezeptkarte: Pasta mit Brokkoli mit Gremolata

sehr feine Kohlzubereitung mit Pasta und Zitronen- und leichten Sardellenaroma

Pasta

gebraten

Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

Zutaten: Gemüse,Nudeln

schnelles Rezept

Vorbereitungszeit 15 Minuten

Zubereitungszeit 10 Minuten

Arbeitszeit 25 Minuten

servieren: Tellergericht

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Pasta mit Brokkoli und Gremolata ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Pasta mit Brokkoli und Gremolata wird noch gearbeitet. Das elemetare Kernstück unseres Kochblogs ist der Wochenplan mit Einkaufsliste. Die Funktionalität des Wochenplans und der damit verbundenen Einkaufsliste steht und fällt mit der Verfügbarkeit der dort geplanten Rezepte und ihrer Zutatenmengen. Daher wird hier das Rezept für Pasta mit Brokkoli und Gremolata angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Rezept Pasta mit Brokkoli mit Gremolata

sehr feine Kohlzubereitung mit Pasta und Zitronen- und leichten Sardellenaroma

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Vorbereitungszeit: 15 Minuten

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Arbeitszeit: 25 Minuten

Land & Region: italienisch

Essenszeit: Mittagessen

Küchenstil: Bistroküche, Restaurant

Rezepttyp: Pasta

Servierart: Tellergericht

Zubereitungsart: gebraten

Schwierigkeitsgrad: sehr einfach

Zutatenindex: Gemüse, Nudeln

Portionen: 4 Personen

Zutaten für Pasta mit Brokkoli mit Gremolata

Pasta

• 350 g Pasta

Gemüse

• 800 g Brokkoli

Gremolata

• 2 Stück Zitronenschale
• 2 EL Petersilie
• 2 Zehen Knoblauch
• 40 g Sardellenfilet

Gewürze

• Salz
• weißer Pfeffer

Närwertangaben

Kalorien: 407.17kcal (20%) | Kohlenhydrate: 78.95g (26%) | Eiweiß: 19.15g (38%) | Fett: 2.56g (4%) | gesättigte Fettsäuren: 0.45g (3%) | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.73g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.29g | Cholesterin: 6mg (2%) | Natrium: 372.72mg (16%) | Kalium: 871.04mg (25%) | Ballaststoffe: 8.08g (34%) | Zucker: 5.76g (6%) | Vitamin A: 1293.27IU (26%) | Vitamin C: 179.51mg (218%) | Calcium: 129.31mg (13%) | Eisen: 2.98mg (17%)

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