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Erdnusssoße

Erdnusssoße – voll lecker. Das Muss zu jedem Satéspieß. Wozu genau kann man Erdnusssoße eigentlich noch essen? Finde das mal raus und schreib mir das mal.

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Rezept-Spoiler... kurze Rezeptübersicht
Erdnusssoße
Zubereitung

sehr einfach
Geschmack: aromatisch, fein
lecker nussige Erdnusssoße mit frischem Inger und Honig

Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

Zutaten: Gewürze,Zucker
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
servieren: à part,Buffet
4 von 1 Bewertung
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Erdnusssoße ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Erdnusssoße wird noch gearbeitet. Da wir unsere eigenen Rezepte zumeißt ohne Kochanleitung über die Herdplatte schieben, aber sehr wohl die Zutaten für den Einkauf im Überblick haben wollen, wird hier das Rezept für Erdnusssoße angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Vielen Dank für dein Verständnis.

Rezept Erdnusssoße

lecker nussige Erdnusssoße mit frischem Inger und Honig
Zubereitung: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten

sehr einfach
Land & Region: asiatisch
Rezepttyp: Dips, kalte Saucen
Servierart: à part, Buffet
Zubereitungsart: kalt gerührt
Ernährungsform: Vegan, vegetarisch
Zutatenindex: Gewürze, Zucker
Geschmacksrichtung: aromatisch, fein
Portionen: 450 ml

Zutaten für Erdnusssoße

Anleitungen

  • Knoblauch und Ingwer reiben
    1 Zehe Knoblauch, 0,5 g Ingwer
  • Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander verrühren
    3 EL Erdnussbutter, 4 EL Sojasauce, 1 EL Fischsauce, 400 ml Kokosmilch, ½ TL Sesamöl, 1 TL Honig
  • Erdnusssoße mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken
    Salz, Cayennepfeffer

Nährwertangaben

Portion: 100ml | Kalorien: 182.7kcal (9%) | Kohlenhydrate: 2.96g (1%) | Eiweiß: 2.08g (4%) | Fett: 19.52g (30%) | gesättigte Fettsäuren: 16.92g (106%) | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.39g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.06g | Natrium: 167.91mg (7%) | Kalium: 203.89mg (6%) | Ballaststoffe: 0.05g | Zucker: 0.27g | Vitamin A: 0.05IU | Vitamin C: 0.97mg (1%) | Calcium: 17.05mg (2%) | Eisen: 2.98mg (17%)
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