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einfache Hokkaido-Kürbissuppe

einfache Kürbis-Orangensuppe mit Hokkaido

einfache Kürbis-Orangensuppe mit Hokkaido ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für einfache Kürbis-Orangensuppe mit Hokkaido wird noch gearbeitet. Da wir unsere eigenen Rezepte zumeißt ohne Kochanleitung über die Herdplatte schieben, aber sehr wohl die Zutaten für den Einkauf im Überblick haben wollen, wird hier das Rezept für einfache Kürbis-Orangensuppe mit Hokkaido angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Rezept einfache Kürbis-Orangensuppe mit Hokkaido

Vorbereitung: 15 Minuten
Zubereitung: 30 Minuten
Gesamtzeit: 45 Minuten

sehr einfach
Land & Region: deutsch
Keyword: Kinderessen
Essenszeit: Abendbrot, Mittagessen
Küchenstil: Hausmannskost
Ernährungsform: Vegan, vegetarisch
Zutatenindex: Gemüse
Portionen: 4 Personen

Zutaten für einfache Kürbis-Orangensuppe mit Hokkaido

Nährwertangaben

Kalorien: 135.68kcal (7%) | Kohlenhydrate: 32.39g (11%) | Eiweiß: 2.98g (6%) | Fett: 0.57g (1%) | gesättigte Fettsäuren: 0.1g (1%) | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.06g | Natrium: 357.43mg (16%) | Kalium: 869.68mg (25%) | Ballaststoffe: 4.94g (21%) | Zucker: 16.83g (19%) | Vitamin A: 14242.59IU (285%) | Vitamin C: 70.78mg (86%) | Calcium: 82.14mg (8%) | Eisen: 1.17mg (7%)
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Rezept-Spoiler... kurze Rezeptübersicht
einfache Kürbis-Orangensuppe mit Hokkaido
Zubereitung

sehr einfach

Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

Zutaten: Gemüse
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
5 von 1 Bewertung
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