Eierpfannkuchen

Pfannkuchen mit richtig vielen Eiern. Fast Food zum Mealprepen. Den Teig kannst du bereits am Vortag zubereiten und über Nacht im Kühlschrank lagern. Die Pfannkuchen kannst du in der Bratpfanne abbraten und im Backofen warm halten. Pfannkuchen lassen sich platt gebraten mit Obst, Schinken oder Pilzen und Kräutern braten oder rouliert mit Füllung anrichten.

Rezept Eierpfannkuchen

Leckere Pfannkuchen mit Eiern, einfach und schnell zuzubereiten. Leckeres Kinderessen ohne viel Aufwand.

Land & Region deutsch

Essenszeit Abendbrot, Mittagessen, Zwischenmahlzeit

Zutaten für Eierpfannkuchen

Portionen: 10 Pfannkuchen

• ▢ 480 g Mehl
• ▢ 8 Eier
• ▢ 700 ml Milch
• ▢ ½ TL Salz
• ▢ ½ TL Zucker
• ▢ 1 Msp. Cayennepfeffer
• ▢ 30 g Butter

Rezept kochen und einkaufen

Keep it simple! Du kannst oben im Rezept die Anzahl deiner Mitesser anpassen. Herdsport.de berechnet für dich die Menge an benötigten Zutaten. Du kannst deine Zutatenliste als Einkaufszettel ohne Anmeldung einfach bei herdsport.de speichern und dir z.B. als Email schicken, oder mit der Liste auf dem Handy einkaufen gehen.

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Zubereitung und Kochanleitung

Das Gericht kochen! Angaben zur Herstellung und Zubereitung der Einzelkomponenten, sowie Vorschläge für’s Anrichten und garnieren des Gerichtes.

Eierpfannkuchen

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Vorbereitung: 10 Minuten Minuten

Zubereitung: 15 Minuten Minuten

Gesamtzeit: 25 Minuten Minuten

sehr einfach

Guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!

Wenn Du Fragen oder Anregungen zu dem Rezept hast, schreib das gerne unten in die Kommentare.

Gruß

Marcel

Eierpfannkuchen

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weitere Informationen zum Rezept:

Land & Region: deutsch

Keyword: Kinderessen, leckere Rezepte, preiswert kochen

Essenszeit: Abendbrot, Mittagessen, Zwischenmahlzeit

Küchenstil: Bistroküche, Hausmannskost, Lunchbox

Rezepttyp: Pfannengericht, Süßspeisen, Teig

Servierart: Fingerfood, Tellergericht

Zubereitungsart: gebraten

Ernährungsform: vegetarisch

Zutatenindex: Ei

Geschmacksrichtung: herzhaft

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Nährwertangaben

Kalorien: 289.78kcal (14%) | Kohlenhydrate: 40.35g (13%) | Eiweiß: 11.62g (23%) | Fett: 8.54g (13%) | gesättigte Fettsäuren: 4.02g (25%) | Transfette: 0.11g | Cholesterin: 144.39mg (48%) | Natrium: 121.87mg (5%) | Kalium: 195.08mg (6%) | Ballaststoffe: 1.32g (6%) | Zucker: 3.86g (4%) | Vitamin A: 420.06IU (8%) | Vitamin C: 0.08mg | Calcium: 106.89mg (11%) | Eisen: 2.87mg (16%)

Eierpfannkuchen

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