Curry-Dip mit Ananas und Gurke

Curry-Dip mit Ananas und Gurke

Curry-Dip mit Ananas und Gurke

Curry-Dip mit Ananas und Gurke

fruchtige Curry-Dipsauce mit Ananas und Gurkenstückchen
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Land & Region: deutsch
Essenszeit: Abendbrot, Frühstück
Ernährungsform: vegetarisch
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 15 Minuten
Portionen: 550 ml

Zutaten

Guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!
Wenn Du Fragen oder Anregungen zu dem Rezept hast, schreib das gerne unten in die Kommentare.
Gruß
Marcel

Nährwertangaben pro Portion

Portion: 50g | Kalorien: 84,17kcal | Kohlenhydrate: 4,77g | Eiweiß: 2,87g | Fett: 6,37g | gesättigte Fettsäuren: 3,51g | mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0,31g | einfach ungesättigte Fettsäuren: 1,65g | Transfette: 0,08g | Cholesterin: 18,97mg | Natrium: 135,24mg | Kalium: 112,19mg | Ballaststoffe: 1,25g | Zucker: 2,07g | Vitamin A: 251,24IU | Vitamin C: 5,39mg | Calcium: 39,72mg | Eisen: 1,01mg

Themen in diesem Rezept

zutatenindex Gemüse, Gewürze, Milch & Co
Land & Region deutsch
Küchenstil Bistroküche, Party
Servierart Buffet, Fingerfood
Zubereitungsart gekocht, kalt gerührt
Ernährungsform vegetarisch
Marcel

Ich bin Marcel, Rezeptautor und Foodblogger seit 2012. In meiner Freizeit arbeite ich als Küchenschabe in einem Restaurant in Münster. Kochen tue ich für mein Leben gerne und mache das auch tatsächlich nicht nur beruflich, sondern auch zu Hause, jeden Tag. Nach Möglichkeit versuchen wir, mit frischen Produkten, zumeist in Bioqualität und immer öfter ganz ohne Fleisch zu kochen. Kochen bedeutet für mich industriell verarbeitet Produkte zu vermeiden, auf die Herkunft unserer Lebensmittel zu achten und unseren Kindern zu vermitteln, wie Ernährung funktioniert.

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