Melonensalat mit Feta und Minze
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Melonensalat mit Feta und Minze

Rezeptkarte: Melonensalat mit Feta und Minze

schneller, süßer und sehr ausgefallener Salt für den Sommer

Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

Zutaten: Obst
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Arbeitszeit 15 Minuten
Melonensalat mit Feta und Minze
5 von 1 Bewertung
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Melonensalat mit Feta und Minze ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Melonensalat mit Feta und Minze wird noch gearbeitet. Das elemetare Kernstück unseres Kochblogs ist der Wochenplan mit Einkaufsliste. Die Funktionalität des Wochenplans und der damit verbundenen Einkaufsliste steht und fällt mit der Verfügbarkeit der dort geplanten Rezepte und ihrer Zutatenmengen. Daher wird hier das Rezept für Melonensalat mit Feta und Minze angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Melonensalat mit Feta und Minze

Rezept Melonensalat mit Feta und Minze

schneller, süßer und sehr ausgefallener Salt für den Sommer
5 von 1 Bewertung
Zubereitung: sehr einfach
Zubereitungsart:zugerichtet
Arbeitszeit: 15 Minuten
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Zutatenmengen anpassen 8 Personen

Zutaten 

Nährwertangaben pro Portion

Kalium: 346.75 mg (10%)Calcium: 149.69 mg (15%)Vitamin C: 23.58 mg (29%)Vitamin A: 1812.7 IU (36%)Zucker: 18.6 g (21%)Ballaststoffe: 1.36 g (6%)Natrium: 355.36 mg (15%)Kalorien: 158.56 kcal (8%)Cholesterin: 22.25 mg (7%)einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.72 gmehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.37 ggesättigte Fettsäuren: 3.88 g (24%)Fett: 6.4 g (10%)Eiweiß: 5.38 g (11%)Kohlenhydrate: 22.85 g (8%)Eisen: 0.98 mg (5%)
Land & Regiondeutsch
KüchenstilParty
Rezepttypkalte Küche

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Marcel

Ich bin Marcel, Smutje bei herdsport.de. Gastronomischer Leiter und Alleinkoch in einem kleinen Familienunternehmen im nördlichen Münsterland. Kochen tue ich für mein Leben gerne und mache das tatsächlich jeden Tag. Nach Möglichkeit versuchen wir mit frischen Produkten, zumeist in Bioqualität und immer öfter ganz ohne Fleisch zu kochen. Kochen bedeutet für mich industriell verarbeitet Produkte zu vermeiden, auf die Herkunft unserer Lebensmittel zu achten und unseren Kindern zu vermitteln, wie Ernährung funktioniert.

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