Gemüseauflauf mit Tomatensauce
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Gemüseauflauf mit Tomatensauce

Gemüseauflauf mit Tomatensauce
Gemüseauflauf mit Tomatensauce
3.34 von 3 Bewertungen
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Gemüseauflauf mit Tomatensauce ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Gemüseauflauf mit Tomatensauce wird noch gearbeitet. Das elemetare Kernstück unseres Kochblogs ist der Wochenplan mit Einkaufsliste. Die Funktionalität des Wochenplans und der damit verbundenen Einkaufsliste steht und fällt mit der Verfügbarkeit der dort geplanten Rezepte und ihrer Zutatenmengen. Daher wird hier das Rezept für Gemüseauflauf mit Tomatensauce angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
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Vielen Dank für dein Verständnis.

Gemüseauflauf mit Tomatensauce

Rezept Gemüseauflauf mit Tomatensauce

3.34 von 3 Bewertungen
Land & Regiondeutsch
Rezepttyp: Auflauf
Servierart: Buffet, Tellergericht
Zubereitung: sehr einfach
Zubereitungsart:gebacken, überbacken
Zutatenmengen anpassen 4 Personen

Zutaten 

Sauce

zum überbacken

  • 150 g Feta zum überbacken

Nährwertangaben pro Portion

Kalorien: 361.5 kcal (18%)Kohlenhydrate: 49.85 g (17%)Eiweiß: 11.91 g (24%)Fett: 14.8 g (23%)gesättigte Fettsäuren: 6.54 g (41%)mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.14 geinfach ungesättigte Fettsäuren: 6.15 gCholesterin: 33.38 mg (11%)Natrium: 1183.01 mg (51%)Kalium: 1186.38 mg (34%)Ballaststoffe: 8.85 g (37%)Zucker: 11.52 g (13%)Vitamin A: 7976.97 IU (160%)Vitamin C: 93.6 mg (113%)Calcium: 278.85 mg (28%)Eisen: 3.15 mg (18%)

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