Fish & chips

Rezeptkarte: Fish & Chips

deftig,fettig,salzig

Panierter Fisch mit frittierten Kartoffeln - eine englische Legende. Nicht ganz fettfrei, aber leider ziemlich geil! In der Zeitung serviert ein totales Kinderhighlight der modernen Kulinarik.

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frittiert,gebacken,gebraten

Rezept mit Zutatenliste, Kochanleitung, Mengenrechner, Einkauszettel und online-Kochfuntion

Zutaten: Fisch & Co,Kartoffeln

Zubereitungszeit 35 Minuten

Tellergericht

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Fish and Chips, englisch für Anfänger. Fish’n‘ Chips, die englische Pommesschrankemitcwurst. Einfaches Kinderessen, angerichtet auf einem Stück Zeitungspapier, schnell zubereitet in der Bratpfanne und im Backofen oder der Fritteuse. Fast fettfrei und leider geil. Fast Food für zu Hause einfach selber machen.

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Fish & chips ist ein neues Rezept bei herdsport.de. An diesem Rezept, seinem redaktionellen Beitrag und der Kochanleitung für Fish & chips wird noch gearbeitet. Das elemetare Kernstück unseres Kochblogs ist der Wochenplan mit Einkaufsliste. Die Funktionalität des Wochenplans und der damit verbundenen Einkaufsliste steht und fällt mit der Verfügbarkeit der dort geplanten Rezepte und ihrer Zutatenmengen. Daher wird hier das Rezept für Fish & chips angezeigt obwohl es noch nicht ganz fertig bearbeitet ist.
Solltest du Fragen zur Zubereitung haben kannst du gerne über die Kommentarfunktion am Ende der Seite mit uns in Kontakt treten.
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Rezept Fish & Chips

Panierter Fisch mit frittierten Kartoffeln – eine englische Legende. Nicht ganz fettfrei, aber leider ziemlich geil! In der Zeitung serviert ein totales Kinderhighlight der modernen Kulinarik.

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Fisch, Hauptgericht

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Zubereitung: gut zu schaffen

Zubereitungsart:frittiert, gebacken, gebraten

Zubereitungszeit: 35 Minuten

KochmodusDisplayabschaltung bei Mobilgeräten verhindern

Zutatenmengen anpassen 4 Personen

Zutaten 

• ▢ 600 g Seelachs paniert
• ▢ 800 g Pommes frites
• ▢ Salz
• ▢ 1 Zitrone

zum braten

• ▢ 500 ml Bratfett

Nährwertangaben pro Portion

Kalorien: 1338.32 kcal (67%)Kohlenhydrate: 162.81 g (54%)Eiweiß: 20.94 g (42%)Fett: 67.47 g (104%)gesättigte Fettsäuren: 17.22 g (108%)mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 5.68 geinfach ungesättigte Fettsäuren: 22.47 gTransfette: 1.65 gCholesterin: 49.99 mg (17%)Natrium: 2521.72 mg (110%)Kalium: 897.32 mg (26%)Ballaststoffe: 14.75 g (61%)Zucker: 0.68 g (1%)Vitamin A: 5.94 IUVitamin C: 26.91 mg (33%)Vitamin E: 0.81 mg (5%)Calcium: 225.28 mg (23%)Eisen: 2.81 mg (16%)

weitere Informationen

Land & Regionenglisch

KüchenstilFastfood

RezepttypMenü

Mittagessen

Fisch | Hauptgericht

Tellergericht