Pfannkuchen

Eierpfannkuchen

Eierpfannkuchen
Leckere Pfannkuchen mit Eiern, einfach und schnell zuzubereiten. Leckeres Kinderessen ohne viel Aufwand.
Pfannkuchen

Pfannkuchen mit richtig vielen Eiern. Fast Food zum Mealprepen. Den kannst du bereits am Vortag zubereiten und über Nacht im Kühlschrank lagern. Die Pfannkuchen kannst du in der Bratpfanne abbraten und im Backofen warm halten. Pfannkuchen lassen sich platt gebraten mit Obst, Schinken oder Pilzen und Kräutern braten oder rouliert mit Füllung anrichten.

Pfannkuchen

Rezept Eierpfannkuchen

Leckere Pfannkuchen mit Eiern, einfach und schnell zuzubereiten. Leckeres ohne viel Aufwand.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Arbeitszeit: 25 Minuten
Portionen 10 Pfannkuchen
Gericht: Dessert / Nachspeise, Hauptgericht,
Land & Region: deutsch
Keyword: Abendessen, einfaches Rezept, fastfood, fingerfood, Hausmannskost – gut bürgerliches Rezept, Kinderessen, leckere Rezepte, Lunchbox, mealprep – Rezepte zum vorkochen und aufwärmen, Mittagessen, outdoor kochen – Camping Küche, Pfannengericht,
Kalorien: 289.78kcal

Zutaten

  • 480 g Mehl
  • 8 Eier
  • 700 ml Milch
  • 1/2 TL Salz
  • 1/2 TL Zucker
  • 1 Msp. Cayennepfeffer
  • 30 g Butter

Nährwertangaben pro Portion

Kalorien: 289.78 kcal (14%)Kohlenhydrate: 40.35 g (13%)Eiweiß: 11.62 g (23%)Fett: 8.54 g (13%)gesättigte Fettsäuren: 4.02 g (25%)Transfette: 0.11 gCholesterin: 144.39 mg (48%)Natrium: 121.87 mg (5%)Kalium: 195.08 mg (6%)Ballaststoffe: 1.32 g (6%)Zucker: 3.86 g (4%)Vitamin A: 420.06 IU (8%)Vitamin C: 0.08 mgCalcium: 106.89 mg (11%)Eisen: 2.87 mg (16%)
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